Los 5 hábitos de las personas exitosas En la vida, nada sucede por casualidad y las personas exitosas tienen una cosa en común: sus hábi...

 

Los 5 hábitos de las personas exitosas

En la vida, nada sucede por casualidad y las personas exitosas tienen una cosa en común: sus hábitos. Los científicos son incluso objeto de investigación.

Este es el caso del socio-economista estadounidense Randall Bell que ha estudiado el éxito durante más de 25 años, para analizar las características que comparten 5.000 personas de alto rendimiento, entre multimillonarios, estudiantes, profesionales o jubilados.

Su conclusión es simple: lo que haces todos los días importa mucho, especialmente por la mañana. Parece que lo que haces justo después de despertarte determina el resto de tu día.

Por lo tanto, los hábitos productivos pueden determinar sus posibilidades de éxito en todo lo que haga. Hemos reunido para ti 5 hábitos y actitudes adoptadas por estas personas extraordinarias.

Los hábitos productivos pueden determinar sus posibilidades de éxito en lo que hace

Ejercicio: el primer factor del éxito

Según Bell, las personas que hacen ejercicio, incluso solo 15 minutos al día, son las que dominan cada medida de éxito. Tomemos el ejemplo del multimillonario Richard Branson, que se levanta a las 5 a.m. para hacer ejercicio.

Dijo: “Hacer ejercicio por la mañana me permite ser el doble de productivo al día siguiente. Permite que mi cerebro funcione mejor ”.

Pero Branson está lejos de ser el único emprendedor que hace del ejercicio una prioridad. Cientos de ejecutivos, desde Mark Zuckerberg hasta Oprah Winfrey, priorizan el ejercicio en su rutina diaria.

 

 

 

Haz tu cama por la mañana para acondicionar la mente

“Mientras hacemos nuestra cama nos vamos a la cama”. Esta expresión nunca ha sido más relevante. Según Bell, las personas a las que no les importa hacer las tareas del hogar y mantener ordenado su espacio vital tienden a ganar más dinero.

Por ejemplo, aquellos que hacen su cama por la mañana tienen un 20,8% más de probabilidades que otros de convertirse en millonarios. Ayuda a acondicionar la mente para que sea productiva. El autor de best-sellers Charles Duhigg incluso habla de un hábito clave que conduce al bienestar y a una mayor capacidad mental.

La lectura es un factor directo de éxito

La gente exitosa lee, y mucho. La lectura está directamente relacionada con niveles más altos de educación e ingresos. Las personas que leen siete o más libros cada año tienen un 122% más de probabilidades de convertirse en millonarios en comparación con las personas que leen poco o nada.

El comercio implica un riesgo de pérdida financiera. Es importante conocer las consecuencias de sus inversiones antes de comenzar. Cualquier pérdida no puede exceder sus inversiones totales.

Podemos citar al hombre más rico del mundo, a saber, Bill Gates, que lee 50 libros al año. Warren Buffett también es un buen ejemplo: un empresario pasa el 80% de su día leyendo. Cuando se le preguntó cuál era la clave del éxito, señaló una pila de libros y luego dijo: “Lee 500 páginas al día.

Así es como funciona el conocimiento. Se acumula, se acumula al igual que el interés compuesto. Les garantizo que cualquiera puede hacerlo, pero pocos de ustedes lo convertirán en un hábito.

Levantarse temprano para controlar su día

Como era de esperar, Bell destacó el hecho de que la gran mayoría de las personas exitosas comienzan su día mucho antes que la persona promedio. En un estudio de 5 años de 177 empresarios millonarios, el autor Thomas C. Corley descubrió que el 50% de ellos se levantan al menos tres horas antes de que comience su jornada laboral.

 

Esta es una buena estrategia para lograr todo lo que se propuso hacer en un día. Es una buena idea levantarse a las 5 a.m. todos los días y hacer las tres cosas más importantes que tiene que hacer. Te da confianza en ti mismo y tiene un impacto directo en tu vida.

Dar prioridad a las relaciones humanas

Según Bell, hacer un esfuerzo por mantener sus relaciones tiene efectos directos. Las personas con relaciones románticas satisfactorias tienen más probabilidades de ser felices en su vida profesional y, por lo tanto, de ganar más dinero. El simple hecho de organizar una cena familiar puede aumentar sus posibilidades de ser feliz en un 41% y sus posibilidades de ganar más de $ 100,000 al año en un 43%.